Ishøj Budo Klub

Lørdag d. 30 juni kl 10 lukker Ishøj budoklub dørene op for egnens første større trænings event.
Målet er her at få samlet så mange udøvere indenfor budo disciplinerne og udveksle ideer og erfaringer, træne sammen med nye mennesker og lære en masse nye teknikker fra nogle af vores mest erfarne og dygtige instruktører.
Listen over instruktører inkluderer indtil videre bl.a:

Poul Grønhøj – Ishøj Budoklub, Haslev Jiu Jitsu
Hoku Shifunjjin Ryuu Jujutsu
Hoku Shin Ko Ryu Jiu Jitsu
Toyama Ryu Iaido

Jonas Eggers – Roskilde Figth Factory
Brazilian Jiu Jitsu
Ju Jitsu Fighting
Kodokan Judo

Andreas Aaris-Larsen – ARU Jitsu (England), Ishøj Budoklub, Haslev Jiu Jitsu
Shorinji Kan Jiu Jitsu
Hoku Shin Ko Ryu Jiu Jitsu
Hoku Shifunjjin Ryuu Jujutsu

Afhængigt af tilslutningen vil vi endvidere prøve at få yderligere instruktører fra Belgien, England og Sverige til at komme forbi og undervise.

Vi mødes omklædte kl 10 og lægger måtter ud, efterfulgt af fælles opvarmning. Herefter overtager instruktørerne deres respektive dele af måtten og kører undervisningen. Undervejs skiftes der træningsmakkere og instruktører, så alle så vidt muligt når at prøve det hele, og møder så mange nye venner som muligt.
Kl 14-15 holdes der frokost, hvorefter vi igen er klar til at træne et par timer.

Hvis vejret tillader det vil vi herefter forlade dojoen og tage på Ishøj Strand, denne gang iført badetøj fremfor træningstøj, til lidt hyggetræning i sandet og lidt plasken i vandet.

Måtterne vil ligge fremme hele natten, så de der har lyst kan træne det de har prøvet i løbet af dagen, eller hvis de selv har noget de har lyst til at vise deres nye venner og lære fra sig. Der vil endvidere være mulighed for at prøve kræfter med sværd (Iaido) kobudo, nunchaku-do og andre traditionelle budo våben i det omfang der er udstyr til det.

Der vil naturligvis hele tiden være instruktører, samt uddannede førstehjælpere til stede i træningshallen.

Søndag morgen fortsætter vi træningen ved de forskellige instruktører, samt en introduktion til “gauntlets” og “V’er” som er den konkurrence form vi primært dyrker, og som der senere vil blive afholdt konkurrence i. Gauntlets vil være åben for alle, hvor V’er primært er rettet imod de højere bæltegrader. Begge konkurrencer vil være inddelt efter bæltegrader.
Kl 12 holdes der frokost, hvorefter vi starter konkurrencen.
Deltagelse er naturligvis 100% friviligt, men det kan anbefales da det er super sjovt og lærerigt.

Når konkurrencen er slut og vi har klappet og piftet af vinderne, pakker vi måtterne sammen og siger tak for denne gang.

Praktiske oplysninger.
Sted:
Ishøj Idræt & Fritidscenter
Vejledalen 17
2635 Ishøj
http://www.ishoj.dk/Default.aspx?id=4040
Tid: Lørdag d. 30 juni kl. 10 – Søndag d. 1 juli kl. ca. 16
Pris: 50 kr. per deltager. (75 kr. på dagen)
Deltagere: eventet er for voksen-hold, dvs 14 år og opefter, og er primært rettet imod judoka, jitsuka og
jutsuka, men andre udøvere er også mere end velkomne.
Mad og drikke:
For at holde prisen så lav som muligt skal deltagerne selv sørge for mad og drikke.
Der er cafeterie i Idrætscenteret, og indkøbsmulighederne ligger kun 10 minutters gang herfra.
Mulighed for overnatning:
Der vil være mulighed for at medbringe soveposer og overnatte i træningshallen. Idætscenteret ligger 5
minutters gang fra Ishøj vandrehjem, som har gruppepriser til ca. 250 kr. pr. nat.
http://www.ishoj.dk/Default.aspx?ID=4033
Til de rige og magelige findes der også hotel.
Tilmelding sendes til:
aarislarsen@gmail.com
Emne: fællestræning
Ved tilmelding bedes oplyst:
-Navne på deltagere
-Alder på deltagere
-Stilart og bæltegrad på deltagere
-Klub
Herefter fremsendes konto nr. til betaling. Betaling indbetales senest d. 15 juni. Alternativt kan
der betales ved ankomst 75 kr.
Kunne du tænke dig at undervise?
Har din klub en super dygtig instruktør som kunne tænke sig at undervise lidt, så tag kontakt til Andreas
(aarislarsen@gmail.com)
Husk at undervisningen skal tilrettelægges så der både er noget for begyndere og for de mere erfarne
deltagere.
Deltagelse for undervisende instruktører er naturligvis gratis.

Med venlig hilsen
Poul Grønhøj
og
Andreas Aaris-Larsen
Ishøj Budoklub