Ishøj Budo Klub

Sommeren er for alvor kommet over os, det danske “sommer vejr” er på tilbagetog og vi får rent faktisk noget sol nu. Men selvom det kan være fristende bare at slænge sig på stranden dagen lang, og spise is i lange baner, så husk at holde kroppen i gang. Hvadenten det er at tage ud […]